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Marta Stewart não está desacelerando e ela está se abrindo sobre como mantém seu brilho.

Em um nova entrevistaa magnata do estilo de vida quebrou seus hábitos diários que a mantêm com a melhor aparência e se sentindo bem aos 84 anos.

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Marta admitiu que ainda dorme apenas “três a quatro horas” por noite, acrescentando que não dorme bem, mas descansa lendo ou assistindo a vídeos de pesquisa, e às vezes pode dormir mais entre os compromissos no carro, por Nós semanalmente.

Seus cuidados com a pele, no entanto, são rigorosos: “A principal coisa que você faz é limpar bem o rosto antes de aplicar o soro e o creme noturno. Eu uso um óleo de camélia muito delicado ou há algumas empresas que fazem alguns óleos legais, como Tatcha. Eu coloco isso no rosto todo, porque geralmente coloco maquiagem durante o dia para uma aparição na TV ou sessão de fotos, então coloco rímel e tudo mais, e tudo isso é tirado com óleo e uma toalha de rosto bem quente e úmida. E então eu coloquei um pano gelado no meu rosto, e então eu coloquei meu soro, e então eu coloquei um bom… as instruções dizem como um montão do tamanho de uma ervilha do nosso Creme Noturno Elm Biosciencesprovavelmente coloquei 3 tamanhos de ervilha [laughs] de creme noturno por todo o rosto, pescoço e decote”, revelou ela.

Ela também faz tratamento facial a cada três semanas em Mário Badescufaz Reformer Pilates todos os dias às 6h30, levanta pesos pesados ​​​​com seu treinador nas outras manhãs e recebe massagens semanais.

Além disso, ela não come junk food.

“Não sou esse tipo de lanchonete. Gosto de comida boa e saborosa…Comi uma lata de sardinha muito boa e meia mussarela fresca. Comi uma salada de escarola com molho fresco que fiz, um pouco de melancia e algumas sementes de romã inteira. Adoro romãs e como uma por dia”, explicou.

Ela também compartilhou seus pensamentos não filtrados sobre um programa de TV recentemente popular.

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Leia mais aqui em inglês: https://www.justjared.com/2026/02/15/how-martha-stewart-looks-so-good-at-84-skincare-fitness-food-secrets-revealed/.

Fonte: JUST JARED.

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2026-02-15 16:49:00