O Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) inicia neste domingo (1º) a campanha 24 Dias pelo Diabetes, voltada à conscientização sobre prevenção, diagnóstico e tratamento da retinopatia diabética. A doença é apontada pela entidade como uma das principais causas de perda visual evitável entre adultos em idade produtiva.

Segundo dados do CBO, uma em cada três pessoas com diabetes no Brasil desenvolverá retinopatia diabética em algum momento da vida. A prevalência da doença entre pacientes diabéticos no país varia de 24% a 39%, e o risco cresce conforme o tempo de convivência com o diabetes: após 20 anos, 90% dos pacientes com diabetes tipo 1 e 60% dos com tipo 2 terão algum grau de retinopatia.

A condição surge quando níveis elevados de açúcar no sangue, ao longo dos anos, danificam pequenos vasos sanguíneos da retina, estrutura no fundo do olho responsável por captar a luz e enviar as imagens ao cérebro.

O CBO orienta que pessoas com diabetes incluam visitas regulares ao oftalmologista na rotina de cuidado, mesmo antes do aparecimento de sintomas. Com diagnóstico e tratamento precoces, o risco de cegueira pode cair para menos de 5%, de acordo com a entidade.

O Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas (PCDT) da Retinopatia Diabética, publicado pelo Ministério da Saúde, indica a fundoscopia, conhecida como exame de fundo de olho, como um dos principais recursos para identificar a doença. O procedimento permite ao oftalmologista observar a retina e os vasos sanguíneos e detectar alterações que podem existir mesmo quando o paciente ainda enxerga normalmente. A avaliação pode incluir a dilatação das pupilas para facilitar a visualização das estruturas internas do olho.

A entidade ressalta que boa parte da prevenção ocorre fora do consultório. Manter a glicemia e a pressão arterial sob controle reduz consideravelmente o risco de surgimento da doença e retarda sua progressão. Entre os hábitos recomendados estão o consumo de mais fibras, como aveia, feijão, lentilha e arroz integral, além de verduras e legumes; a redução de açúcar, sal, embutidos e alimentos ultraprocessados; evitar o fumo e o consumo excessivo de álcool; manter peso saudável; dormir bem; e reservar momentos de lazer e descanso.

Fonte: Agência Brasil.